Счастлив тот, кто живет в гармонии со своей душой, кто идет по пути своего предназначения. Отсутствие ощущения счастья говорит о том, что человек глушит голос своей внутренней сути: он сошёл с пути и ушёл слишком далеко от истинных желаний своего сердца.
Многие часто задают себе вопрос «как достичь гармонии в жизни и стать счастливым»... На самом деле всё не так сложно - нужно просто отпустить страхи, вдохнуть полной грудью и следовать нескольким простым правилам, которые помогут вам наполниться свободой и вдохновением.
Любящие себя люди излучают гармонию, ведь они делают то, ради чего находятся в этом мире — проявляют свое истинное «Я».
В достижении счастья поможет лишь осознание этого. Где вы свернули не в ту сторону, где сбились с пути, куда вы пошли вопреки зову сердца, руководствуясь одним только разумом? Счастье вновь улыбнется, когда мы развернемся на сто восемьдесят градусов, когда станем к нему лицом. Оно придет в тот же момент, когда мы сделаем первый шаг навстречу своей духовной сути, навстречу любви к себе.
Правило № 1 /
Любитe ceбя такими, какие вы есть. Пожалуй, это один из самых простых советов, который многие почему-то не воспринимают всерьез. Откройте в себе индивидуальную личность, найдите вашу изюминку... что-то, что отличает вас от окружающих. Не бойтесь открыть в себе что-то новое. Возможно в вас скрыта сильная харизма, творческая натура или талант к рисованию. Постарайтесь принять и полюбить все те качества и таланты, которые есть в вас - именно они делают вас неповторимыми.
И не бойтесь кратко, в настоящем времени, утвердительно проговаривать/записывать в свой дневник ваши желания. Они могут быть абсолютно любыми: «Я здорова», «Я заслуживаю изобилия», «Я ощущаю гармонию и любовь». Когда вы регулярно повторяете это, верите и наполнены спокойствием, то ваше сознание начинает перепрограммироваться и постепенно в вашу жизнь приходят события, помогающие исполняться вашим желаниям.
Правило № 2 /
Не требуйте от окружающих слишком многого. Иногда мы чувствуем себя несчастными только потому, что близкие люди не соответствуют тем или иным требованиям, которые мы к ним внутри предъявляем. На самом деле, в поисках собственной индивидуальности, важно также признать право на индивидуальность близких нам людей.
А ведь они такие, какие есть и обижаться на них за особенности характера будет не совсем правильно. Нужно показать дорогим для вас людям свою любовь и признательность. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на хмурость и ссоры. Одна улыбка, одно доброе слово или поцелуй с утра могут сделать день прекрасным не только для вас, но и для ваших близких. Не упускайте эту возможность.
Правило № 3 /
Найдите работу по душе. Работа - это важная сфера нашей жизни, которой мы уделяем большую часть нашей жизни. И, если каждое утро просыпаться с негативными мыслями о работе, возвращаться домой в стрессе и недовольстве, вы никогда не будете счастливыми.
Многие могли бы стать счастливее, если бы проявили немного уверенности и решились найти работу в той профессии, которая радует и приносит удовольствие. У каждого из нас есть дело, которое увлекает, и которому мы готовы посвящать себя целиком.
Правило № 4 /
Постарайтесь хвалить каждый день хотя бы одного человека (разумеется, заслуженно). Так, совершенно незаметно, вы в течение года сделаете счастливыми 365 человек. Это ли не здорово?!
Правило № 5 /
Найдите любимое занятие. Любимая работа - это прекрасно, но и от работы нам нужен отдых. И те, у кого есть еще и любимое увлечение, действительно счастливые люди. Это, словно ваша отдушина, которая приносит ощущение легкости и свободы.