«Тёмный лес» — это тёмные стороны психики, в которых спрятаны наши знания о себе и своих чертах (мы о них ещё не знаем; не знаем, что там и как это проявлять). Узнаем это только тогда, когда отправимся в путь.
На этом пути будут ждать преграды, разочарования в людях, мире… и обретение новых аспектов жизни — новые люди или отношения по-новому с близкими, воссоединения с кем-то, знания о своих силе и воли, духовности, целостности, женской природе…
«ТОЛЬКО ОТПРАВИВШАЯСЯ В ТЁМНЫЙ ЛЕС
ОБРЕТЁТ СЕБЯ, КАКОЙ ЕЩЁ НЕ ЯВЛЯЛАСЬ И ВЫЙДЕТ ОТТУДА ПРЕКРАСНАЯ ЖЕНЩИНА, КАК ИЗ ПЕНЫ МОРСКОЙ БОГИНЯ АФРОДИТА».
Истинная женщина рождается, когда происходит:
1/ Принятие себя
Осознание своей уникальности, принятие своей внешности, характера и особенностей. Умение любить себя, не смотря на несовершенства, и видеть в этом свою силу. Это очень важная часть про любить несовершенства!!!! Отрицая их, отрицаешь себя целиком и полностью, не щадя! Увы, это только так работает! И помните, что это не за один раз — это процесс. И он такой красивый!
2/ Связь с эмоциями
Способность чувствовать, проживать и выражать эмоции без подавления. Понимание своих чувств и их причин, что помогает сохранять внутренний баланс. Контакт с телом (это тоже важная тема, изучайте её глубже; я, как телесный терапевт, знаю, что наше тело — это вся наша жизнь). Забота о физическом здоровье, чувствительность к своему телу и его сигналам. Принятие своей женственности, любви к своей телесности через движения, практики, танцы.
3/ Осознание своих желаний и потребностей
Честность с собой в том, чего вы хотите от жизни, отношений, работы. Умение отделять свои истинные желания от навязанных обществом ожиданий.
4/ Внутренний стержень
Способность принимать решения на основе своих ценностей и убеждений. Уверенность в том, что вы достойны быть собой и идти своим путём.
5/ Гармония с окружающим миром
Умение выстраивать здоровые отношения с людьми, оставаясь верной себе. Баланс между отдачей и принятием в жизни.
6/ Духовность и осознанность
Умение быть в моменте, наслаждаться жизнью, находить красоту в простом.