Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это набор карточек, на которых нанесены различные изображения: люди, животные, природа, абстрактные картинки. Любая из этих карт содержит сложные метафоры, что и делает их отличным диагностическим и терапевтическим инструментом в работе психолога.
Они созданы для работы с визуальными метафорами в творчестве, играх и психологической работе. Психологи используют карты для работы с эмоциями, установками, ценностями, жизненными сценариями.
При этом очень важно понимать, что, глядя на одну и ту же картинку метафорической карты, разные люди увидят на ней разное, она вызовет различные переживания и может пробудить личные воспоминания. Поэтому нет никакой строгой интерпретации для конкретного изображения. Это всегда индивидуальный подход.
Механизм работы метафорических карт основан на нескольких известных психологических феноменах.
ЗАКОН ПРОЕКЦИИ
Закон проекции, впервые описанный З. Фрейдом... По сути карты являются стимулом, вызывающий поток ассоциаций, содержащих информацию о внутреннем мире человека; объектом, на который накладывается проецируемый материал.
Закон диссоциации
В результате работы этого механизма человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним. Клиент смотрит на события, как бы со стороны.
Феномен Метафоры
Это образный способ описания ситуации, образное сравнение, помогающие через картинку увидеть новые смыслы.
Как правило, практически к каждой колоде карт прилагается инструкция, в которой описано назначение колоды, и зачастую приводятся примеры ведения терапии с помощью МАК. Но нельзя забывать о том, что в первую очередь работа с метафорическими инструментами — это работа творческая, и можно лишь опираться на инструкцию, а точное ей следование удастся не всегда.
Абстрактные образы на картах используются, чтобы не давать конкретных ответов, а быть универсальными, чтобы каждый мог трактовать их по-своему. С помощью метафорических карт человек обращается к своему подсознательному, находит ответы на актуальные для него вопросы, разбирается в причинах жизненных ситуаций, которые его беспокоят.
МАК дают возможность посмотреть внутрь себя, найти установки, которые мешают решить проблемы с карьерой, отношениями, найти себя и быть счастливее.